Novinky

26.08.2019 Přihlašování na zájmové kroužky 2019/2020

Přihlašování na zájmové kroužky bude probíhat od 2. 9. 2019 od 10,00 hod. přes Klientský účet DDM Beroun.

Základy sebeobrany - starší I

Děti poznají základy profesní i reálné sebeobrany, která se soustřeďuje především na zlepšení kondice, kloubní pohyblivosti a mrštnosti, ale zároveň se zaměřují na sebekontrolu a asertivní jednání vůči jakémukoliv typu napadení. Osvojí si základní hmaty a chvaty, kopy sebeobrany, správné postoje a pochopení motoriky svého těla. Součástí kroužku je i obrana proti zbraním a profesní spacifikování útočníka. V rámci kroužku nebudou chybět hry na zlepšení postřehu a taktického myšlení. Součástí kroužku je i teoretická část jak se zachovat v případě nebezpečné situace, jak mít vše pod kontrolou a jak vzniklé situace řešit. Cílem kroužku je naučit děti sebekontrole, taktickému myšlení a sebeochrany.

Kód 190516
Název Základy sebeobrany - starší I
Místo konání DDM Beroun
Hlavní vedoucí Radek Martan
Věková skupina 15-18 let
Cena rok 1600,- Kč
Dny konání PO 16:00-17:00
Volná místa 1.pololetí volno
Volná místa 2.pololetí volno